



من منصوره بهرامی، روانشناس و رواندرمانگر هستم. بیش از ۱۵ سال تجربه در رواندرمانی افراد با گروههای سنی مختلف دارم.تخصص من درمان شناختیرفتاری (CBT)، طرحوارهدرمانی و آموزش مهارتهای زندگی است. با شما در مسیر مدیریت اضطراب، افسردگی، وسواس و رشد فردی همراه هستم.

برای رزرو تایم مشاوره ابتدا دستهبندی را روی رزرو تایم مشاوره قرار دهید و سپس سرویس را روی رزرو مشاوره انتخاب کنید. در مرحله بعد مبلغی که نمایش داده میشود که آن را تأیید کنید. حالا روز و ساعت مورد نظر خود را از بین روزهای شنبه تا دوشنبه انتخاب کرده و روی دکمه Next کلیک کنید. سپس تایم دقیق مدنظر خود را مشخص کنید. بعد از آن لازم است نام و نام خانوادگی، شماره موبایل (حتماً شمارهای که واتساپ داشته باشد) و ایمیل خود را وارد کنید. اگر توضیح یا یادداشتی دارید در بخش یادداشت بنویسید و بعد روی دکمه Next کلیک کنید. در مراحل پایانی چند بار روی دکمه Next بزنید تا رزرو شما نهایی شود. در پایان پیام تأیید دریافت خواهید کرد و پس از ثبت رزرو، از طریق واتساپ با شما ارتباط برقرار میشود.
در این بخش، روانشناس با استفاده از ابزارهای علمی، به شما کمک میکند تا ویژگیهای شخصیتی خود را بهتر بشناسید. همچنین، اختلالات روانی احتمالی مثل افسردگی یا اضطراب شناسایی و ارزیابی میشوند.
این خدمات به شما کمک میکنند تا از نظر ذهنی و روانی برای رویدادهای مهمی مثل مهاجرت، ازدواج یا شروع شغل جدید آماده شوید. هدف، کاهش استرس و افزایش توانایی شما برای سازگاری با شرایط تازه است.
روانشناس در این بخش به شما کمک میکند تا با ریشههای درد و رنج ناشی از تجارب تلخ یا شکستهای عاطفی کنار بیایید. در این مسیر، شما یاد میگیرید که چگونه احساسات خود را پردازش کرده و التیام پیدا کنید.
این بخش به شما کمک میکند تا نقاط قوت و ضعف خود را بشناسید و برای رسیدن به اهدافتان برنامهریزی کنید. هدف، افزایش اعتماد به نفس، مسئولیتپذیری و بهبود کیفیت زندگی شماست.
ارائه خدمات تخصصی در زمینهی مشاوره و درمان افسردگی، اضطراب و وسواس، با رویکردی علمی و حمایتی برای بهبود کیفیت زندگی و آرامش روان شما.
این خدمات به دانشجویان و افراد شاغل کمک میکند تا با چالشهای تحصیلی و شغلی خود کنار بیایند. همچنین، مشاوره برای برنامهریزی درسی، افزایش تمرکز، و انتخاب مسیر شغلی مناسب نیز ارائه میشود.

نظرات شما

مریم محمدی
من مدتها بود دنبال یک مشاور ایرانی میگشتم مثل خانم بهرامی عزیز که از آلمان بتونم به راحتی باهاش ارتباط بگیرم منو بفهمه و درک کنه.ممنونم ازتون خانم دکتر عزیز💖

علی ناصری
به پروسه اعتماد کردم و جواب اعتمادم رو گرفتم…طی جلساتمون با خانم دکتر همیشه چراغی توی ذهنم روشن میشه…

دنیا رضایی
خانم دكتر بهرامى بسيار ماهر و متعهد تشريف دارن. خيلی از جلسات مشاوره با ایشون لذت میبرم و خودم یه عنوان یک ثراپیست، از طریق ثراپی، از ایشون درس میگیرم. حتی یک لحظه برای رزرو جلسه مشاوره با خانم بهرامی تردید نکنید. لطفیست که در حق خودتون انجام میدین

زیبا شهپری
جلسات بسيار تاثيرگذار و پروداكتيو. داشتن تطابق بالا با شرايط در هر جلسه و برخورد حرفه اى و همزمان دوستانه.
سوالات متداول شما
جلسات آنلاین چگونه برگزار میشود ؟
برای رزرو تایم مشاوره ابتدا دستهبندی را روی رزرو تایم مشاوره قرار دهید و سپس سرویس را روی رزرو مشاوره انتخاب کنید. در مرحله بعد مبلغی که نمایش داده میشود آن را تأیید کنید. حالا روز و ساعت مورد نظر خود را از بین روزهای شنبه تا دوشنبه انتخاب کرده و روی دکمه Next کلیک کنید. سپس تایم دقیق مدنظر خود را مشخص کنید. بعد از آن لازم است نام و نام خانوادگی، شماره موبایل (حتماً شمارهای که واتساپ داشته باشد) و ایمیل خود را وارد کنید. اگر توضیح یا یادداشتی دارید در بخش یادداشت بنویسید و بعد روی دکمه Next کلیک کنید. در مراحل پایانی چند بار روی دکمه Next بزنید تا رزرو شما نهایی شود. در پایان پیام تأیید دریافت خواهید کرد و پس از ثبت رزرو، از طریق واتساپ با شما ارتباط برقرار میشود.
چه نوع مشکلات و اختلالاتی را میتوان با شما مطرح کرد؟
«شما میتوانید مسائلی مانند اضطراب، افسردگی، وسواس، مشکلات ارتباطی، چالشهای تربیت فرزند و مسائل رشد فردی را با من مطرح کنید.»
برای اولین جلسه باید آماده باشم؟
«خیر، لازم نیست آماده باشید. مدیریت جلسه و زمانبندی آن بر عهده درمانگر است و شما میتوانید راحت و بدون نگرانی حضور داشته باشید.»
آیا میتوانم جلسه را لغو یا زمان آن را تغییر دهم؟
«بله، تغییر یا لغو جلسه امکانپذیر است، به شرط آنکه حداقل ۲۴ ساعت قبل از زمان مقرر اطلاع داده شود.»
آیا مشاورهها برای همه سنین مناسب است؟
«مشاورهها برای نوجوانان بالای ۱۸ سال و بزرگسالان مناسب است.»
مشاوره فارسی زبان برای ایرانیان خارج از کشور
…در دنیای پرسرعت امروز، فشارهای کاری، دوری از خانواده، اضطرابهای روزمره و حتی احساس تنهایی، بخشی از زندگی بسیاری از ما شده است. در چنین شرایطی، صحبت کردن با یک تراپیست آنلاین فارسیزبان میتواند نجاتبخش باشد.
تراپی آنلاین به شما این امکان را میدهد که بدون نیاز به حضور در مطب، تنها با چند کلیک با یک روانشناس فارسیزبان صحبت کنید؛ از هر جای دنیا که هستید — چه در ایران، چه در خارج از کشور.
شاید در گذشته، مشاوره آنلاین غیرقابلاعتماد به نظر میرسید، اما امروز با گسترش فناوری و پلتفرمهای امن و حرفهای، این روش یکی از محبوبترین و مؤثرترین شکلهای درمان روانشناختی در جهان شده است. مشکلات رایج فارسیزبانان در دسترسی به روانشناس، مخصوصاً در خارج از کشور
اگر در خارج از ایران زندگی میکنید، احتمالاً با این چالشها آشنا هستید:
پیدا نکردن روانشناس فارسیزبان که بتوانید راحت احساسات خود را بیان کنید؛
تفاوت فرهنگی و زبانی با تراپیستهای محلی؛
هزینههای بالای جلسات درمانی در کشورهای اروپایی، آمریکا، کانادا یا استرالیا؛
کمبود زمان برای مراجعه حضوری؛
احساس تنهایی یا دلتنگی برای ارتباط با فردی که فرهنگ ایرانی را درک کند.
این مشکلات باعث میشود بسیاری از مهاجران فارسیزبان، درمان را به تعویق بیندازند یا بهکلی رها کنند. در حالی که با یک تراپیست آنلاین فارسی زبان میتوان بدون نیاز به رفتوآمد، در محیطی امن و صمیمی صحبت کرد و روند درمان را…
…۱. درک فرهنگی و زبانی مشترک
وقتی با کسی صحبت میکنید که زبان، فرهنگ و حتی شوخیهای شما را میفهمد، روند درمان بسیار طبیعیتر پیش میرود.
یک تراپیست فارسیزبان میداند وقتی میگویید “حالم گرفته است” یا “انرژی ندارم”، دقیقاً از چه حرف میزنید.
۲. دسترسی از هر جای دنیا
در هر ساعت از شبانهروز، از خانه، محل کار یا حتی در سفر میتوانید با تراپیست خود ارتباط بگیرید.
دیگر نیازی نیست دنبال مطب بگردید یا در ترافیک بمانید.
۳. حفظ حریم خصوصی و راحتی بیشتر
برای بسیاری از افراد، صحبت درباره احساسات در فضای آنلاین راحتتر است.
در تراپی آنلاین شما میتوانید در محیط خودتان، با آرامش و امنیت بیشتر، صحبت کنید.
۴. انعطاف در زمانبندی
میتوانید زمان جلسات را با برنامه روزانه خود هماهنگ کنید — حتی اگر در منطقه زمانی متفاوتی زندگی میکنید.
۵. هزینه مناسبتر نسبت به جلسات حضوری
در بسیاری از موارد، مشاوره روانشناسی آنلاین فارسی مقرونبهصرفهتر از مراجعه حضوری است.
نکاتی برای انتخاب تراپیست مناسب
انتخاب تراپیست درست، یکی از مهمترین تصمیمها در مسیر درمان است.
به نکات زیر توجه کنید:
مدرک و تخصص: مطمئن شوید تراپیست دارای مدرک روانشناسی یا مشاوره معتبر است.
تجربه کاری: بررسی کنید آیا تجربه کار با مهاجران یا مسائل خاص شما (اضطراب، افسردگی، وسواس و…) را دارد.
سبک درمان: از او بپرسید از چه رویکردی استفاده میکند (شناختی-رفتاری، تحلیلی، انسانگرایانه و غیره).
احساس راحتی: در اولین جلسه، به حس درونی خود توجه کنید. آیا با او احساس امنیت و درک متقابل دارید؟
شفافیت در هزینه و زمان جلسات: پیش از شروع همکاری، از شرایط دقیق اطلاع پیدا کنید.
معرفی خدمات تراپی آنلاین (ویژه سایت شما)
در پلتفرم ما، شما میتوانید با تراپیستهای فارسیزبان حرفهای از سراسر جهان ارتباط بگیرید.
ما در زمینههای زیر خدمات ارائه میدهیم:
مشاوره فردی برای اضطراب، افسردگی و استرس
درمان وسواس فکری و رفتاری
مشاوره روابط و ازدواج
مهارتآموزی و رشد فردی
تراپی مخصوص مادران، مهاجران و دانشجویان خارج از کشور
تمام جلسات از طریق تماس تصویری امن برگزار میشود.
تنها کافی است فرم رزرو جلسه را پر کنید تا در سریعترین زمان با تراپیست مناسب خود ارتباط بگیرید.
در هر نقطه از دنیا که باشید، تنها چند کلیک تا آرامش ذهنی فاصله دارید.
اگر مدتی است احساس خستگی، اضطراب یا نارضایتی از زندگی دارید، شاید وقت آن رسیده که با یک تراپیست آنلاین فارسی زبان گفتگو کنید.
ما اینجا هستیم تا گوش دهیم، درک کنیم و همراهتان باشیم در مسیر رشد، آرامش و امید.
برای رزرو جلسه مشاوره یا دریافت اطلاعات بیشتر، همین حالا فرم مشاوره را پر کنید
و اولین گام را بهسوی آرامش بردارید.